BE ACTIVE BALI CAMP 2020
Poprosili jsme instuktorku Be Active kempu na Bali Gabču, aby nám napsala pár slov ke kempům a představila nám více oblast, ve které budeme bydlet.
’Sme to my! Žijeme na Bali, milujeme šport, stretneme sa, ukážeme to Vám tu, kde sa dobre najete, zoberieme Vás na poriadny večierok , vyrazíme spolu na výlet a najmä … . Cieľom je aktívne spojiť cvičenie s nezabudnuteľnou atmosférou kúzelného ostrova Bali. Program sa zameriava na cieľ, motiváciu a vytrvalosť’’
Když to děláš blbě, radši to nedělej vůbec
 |
 |
Sedím na posteli u sebe v pokoji. V našem kempu. V Dominikánské republice. Odstřihnutá od Evropy, od domova. I když restrikce kvůli šíření korona viru začínají i tady, rumu máme naštěstí dostatek a času taky. Udržujeme si hladinku, dobrou náladu a vizi, že jsme za pár dní v pořádku doma. A já si konečně sedám k reportu z prosincového Bali. Mírně opožděně, klasika.
Domácí workout s Lucií Minářovou
Dejte si do těla s Lukou, 15ti minutový workout na posílení celého těla. Potřebujete pevnou židli a váš čas.
PROČ JÓGA A OCEÁN?
Jogínka Veronika nám prozradila jak se dostala poprvé k oceánu a proč jí to na pláže neustále táhne zpátky. Také myslíte, že meditovat na pláži s výhledem na vlny jde úplně samo?
 |
 |
Už som si 12 rokov spokojne jógovala, absolvovala množstvo domácich aj zahraničných školení a workshopov, učila v najprestížnejších jógových štúdiach v Prahe a zrazu to prišlo….môj prvý surfový camp.
Bol v Španielsku a zúčastnila som sa ako ‘bežný účastník zájezdu’, ktorý presne netuší, do čoho ide. Ono to so surfovaním ani nejde. Ta skúsenosť je neprenesiteľná. To si musí každý vyskúšať sám na vlastnej koži. Prekvapenie, že mi to vôbec, ale absolutne vôbec nejde bolo veľké. Ako jógový učiteľ v dosť dobrej fyzickej aj psychickej kondici, som očakávala lepšie výsledky. (Aaaach tie očakávania….tie nie sú dobré v žiadnej oblasti nášho života, v surfovaní dvojnásobne).
Zkuste to, je to jízda
Jogínka Bohdana Šebestová nám popsala, její první jogínské kroky i pobyt na Bali, který spolu pořádáme. Uvidíme se tam?
 |
 |
Ahoj Boďo, co pro tebe jóga znamená?
Jóga je pro mě životní cesta a cesta transformace. Je to komplexní systém a návod k plnému, vyrovnanému a osvobozenému životu. Pomáhá mi na cestě k poznání sebe sama, tak i světa, ve kterém žijeme. (Pokračování textu…)
Jóga mi dává velkou vnitřní silu a stabilitu
Vyzpovídali jsme naší lektorku jógy Irču Mižďochovou, která s námi připravuje pobyt na Srí Lance. Na co se nejvíce těší a co by si vzkázala lidem, kteří nad jógou a pobytem uvažují? Vše se dozvíte v našem rozhovoru.
 |
 |
 |
Ahoj Irčo, hned na úvod se tě zeptám, co pro tebe jóga znamená? Je to cvičení, filozofie, duchovní cesta nebo životní styl?
Ahoj Zbyňku…jóga je pro mě všechno dohromady. Ásany, tj. pozice, jsou dobré pro zpevnění a flexibilitu těla a ta filozoficko-duchovní část je pro zpevnění a flexibilitu mysli. Jóga je už víc než 15 let součástí mého života, tedy životní styl, a vlastně ani nevím, jak bych mohla předávat něco, co sama nežiju. (Pokračování textu…)
Není lepší druh dovolené
Říká ve svém rozhovoru Lucie Minářová, která nám níže krásně popsala, jak se dostala ke cvičení a také jaký bude pobyt Be Fit Srí Lanka.
 |
 |
 |
Ahoj Lucko, na tvém webu https://www.luciemin.com/ uvádíš že jsi „markeťačka, crossfiterka, vzpěračka, trenérka, influencerka, blogerka a youtuberka.“ Tak se tě hned na úvod zeptám, v jaké roli se cítíš nejlépe?
Ahoj všichni! Já bych asi odpověděla tak, že nejlíp se cítím v roli toho být sama sebou. Určitě totiž nejsem jednou z těchto “nálepek”, ale spíš jejich kombinací. Nejlíp se cítím, když vím, že moje tvorba a mé činnosti motivují a pomáhají žít lidem lepší a zdravější život plný pohybu. Ať už je to prostřednictvím mého projektu jedunavýkon, mým podcastem, Instagramem, videi nebo osobně. (Pokračování textu…)
#DyckySurfJogaARum
Nekončící jízda plná nezapomenutelných zážitků! Tak shrnula pobyt v Dominikáně Markétka. Děkujeme!
 |
 |
 |
Normálně destinace nedoporučuji, jsem realista a vím, že to, co pro mě bylo super, jinému nemusí vyhovovat. Zároveň je vše závislé na mnoha aspektech, které ne vždy ovlivníme. Tady ale musím udělat výjimku. Dominikána mě zcela okouzlila a tuto destinaci bych doporučila snad úplně každému.
Celý pobyt bych nazvala jednou nekončící jízdou plnou nezapomenutelných zážitků. Po dlouhém letu, kdy se těšíte, až padnete na postel, Vám energii dodá krásné ubytování obklopené “džunglí” plné palem, vodních ploch, houpacích sítí a šťastných kemperů, kteří srší nejen historkami, o které jste přišli, ale především rumem, o nějž rozhodně nemají problém se podělit. (Pokračování textu…)
Na kole po Bali
Říjnové jógy na Bali se zůčastnily také dvě dámy z Moravy, konkrétně pak z cyklistického klubu Uničov. A jako jedny z mála účastníků našich pobytů, projely celé Canggu na kole. A to hned několikrát.
V lednu 2018 jsem měla s kamarádkou Jaroslavou odletět na Bali ke své kamarádce Desi, která pracuje jako masérka v ČR a měla letět domů ke své rodině. Ale bohužel nám tento termín s ní nevyšel, tak jsem začala hledat Bali na facebooku a našla jsem Surf-trip.cz pod názvem Jóga na Bali a bylo rozhodnuto. Byl to náš sen a ten se nám splnil.
 |
 |
 |
Po dlouhém letu jsme na letišti nasedli do mikrobusu, který nás s celou skupinou 13 lidí odvezl náročnou cestou do Riviera House. Protože jsme byli všichni unavení, tak Terezka, která nás přivítala, nám doporučila po dlouhém letu odpočinek. Po tomto odpočinku jsme měli krátkou informační schůzku, na které nám oznámila, co nás čeká celých 14 dní, a bylo toho opravdu dost (surfování, jóga, výlety, kola a volný program). (Pokračování textu…)
