CO NA VÁS ČEKÁ

Na základě spolupráce s crossfitovou trenérkou a výživovou poradkyní Lucií Minářovou, jsme pro vás připravili dvanáctidenní pobyt plný kondičního a posilovacího cvičení, speciálních tréninků s prvky crossfitu, fitness a funkčního tréninku, masáží, přednášek o životním stylu, zdravém stravování a nezbytného odpočinku pod palmami nebo u bazénu. Přidejte k tomu trochu surfování, západy slunce nad oceánem a výlety za krásami Srí Lanky a máte před sebou kompletní náplň našeho BE FIT pobytu, a to ve stylovém ubytování ani ne minutu chůze od pláže!

Po celou dobu se o vás bude starat český delegát s místními řidiči, nemusíte se tedy pouštět do jízdy na skútrech. Základní program si můžete rozšířit o další výlety. Byli bychom ale neradi, kdybyste si pro samé cestování nenašli čas pro ničím nerušený odpočinek pod palmou nebo u bazénu.

Be Fit Srí Lanka

Na pobyt pro ty, kdo už začali nebo se teprve chystají začít s aktivním a zdravým životním stylem, připravila Lucie Minářová tréninky zaměřené na funkční cvičení s prvky crossfitu, kruhové tréninky, během kterých bude rozvíjet kondici, sílu a střed těla, a řadu přednášek. Veškerého programu se může zúčastnit jak úplný začátečník, tak i pokročilý sportovec. Pořádně do těla si dají všichni!

Lucie Minářová se dlouhodobě věnuje zdravému životnímu stylu, osobnímu rozvoji a zdravému stravování. Motivovat vás bude i vlastním příkladem, pomůže vám žít naplno a cítit se lépe jak fyzicky, tak psychicky.

Aktivní část doplní plánování zdravého stravování a  program zaměřený na poznávání Srí Lanky s návštěvou čajové továrny s degustací cejlonského čaje, ajurvédskou masáží a s lekcí vaření srílanského curry. Během pobytu můžete vyzkoušet také surfování.

Ubytování

V rámci balíčku nabízíme ubytování v novém Sea You House, kde je hostům k dispozici společná kuchyně, vysokorychlostní připojení k internetu, tělocvična a bazén ve vzdálenosti 75 metrů od ubytování.

Každý z dvoulůžkových pokojů má vlastní koupelnu s teplou vodou. Pokoje jsou vybaveny stropním větrákem, ledničkou, za příplatek je možné vyžívat klimatizaci, která v tomto ročním období není potřeba.

Sea You House je ideálním kompromisem mezi ubytováním v klasických nízkonákladových domech pro cestovatele a v drahých hotelech. Dům je řešený tak, že každý si tam najde svůj vlastní prostor na odpočinek, cvičení nebo večerní posezení s přátely.

V případě zvláštních přání a zájmu o ubytování mimo areál nás kontaktujte na e-mailu na crew@surf-trip.cz. Opozdilcům pak zajistíme ubytování v nejbližším sousedství.

Stravování

V ceně pobytu jsou bohaté snídaně a večeře ze srílanských specialit nebo z grilovaných pochoutek s variantou pro vegetariány. V blízkém okolí jsou obchody s potravinami, pro exotické ovoce si můžete/musíte zajít na nedaleký trh. V měsíci dubnu začíná avokádová sezóna, kterou si nemůžete nechat ujít!

Součástí Sea You House také malá kavárna. Každý den zde připravujeme čerstvě namletou kávu, odpolední dezerty, džusy z čerstvého tropického ovoce a mladé kokosy, které jsou nejlepším zdrojem energie.

Doprava

Balíček Be Fit Srí Lanka zahrnuje zpáteční letenku Praha – Kolombo – Praha s jedním přestupem. V případě navýšení palivových poplatků a letištních tax nad námi stanovenou cenu bude účtován doplatek, a to na základě aktuálních cen. Součástí balíčku s letenkou je také doprava z/na letiště a výlety na místě minibusem/tuk tukem s místním řidičem. U varianty balíčku s vlastní letenkou není součástí ceny letištní transfer, který si můžete doobjednat.

Cena

Cena s balíčku  Be Fit Srí Lanka vč. letenky: 29.400 Kč*

Cena  balíčku Be Fit Srí Lanka s vlastní letenkou: 15.900 Kč

Cena zahrnuje:

• 10 nocí ubytování ve dvoulůžkovém pokoji
• doprava na místě na výlety v balíčku
• každodenní cvičení a tréningy s Lucií Minářovou, přednášky
• den s návštěvou meditačního budhistického chrámu
• večerní výlet do Mirissi spojený s večeří na pláži
• výlet na Blue beach – pláž na šnorchlování a koupání
• odpolední exkurze do čajové továrny s ochutnávkou cejlonských čajů a návštěvou botanické zahrady
• lekce vaření srílanského kari
• surfová lekce
• přístup k bazénu (cca 70 metrů od domu)
• snídaně 10x
• večeře 8x
• masáž (30 minut)
• letenka z Prahy do Kolomba a zpět, letištní tranfer (v případě balíčku vč. letenky)

Chcete si sjednat cestovní pojištění? Čtěte zde .

*ceny jsou počítané podle aktuálních cen letenek. V případě zájmu si pobyt můžete zakoupit také bez letenky. Při nákupu vlastních letenek je třeba zohlednit, že samotný pobyt je na 10 nocí. Vypsaný termín je včetně letecké dopravy s námi.

Další služby

Vedle programu zahrnutého v balíčku budeme pro ty, kdo chtějí poznat tuto krásnou zemi hlouběji, plánovat další výlety. Můžete si prohlédnout přírodní úkaz “Blow Hole”, hadí farmu, historické město Galle, maják na nejjižnějším cípu Srí Lanky, národní parky Yala a Udawalave nebo skořicové plantáže.

Pro ty, kdo propadnou kouzlu surfování, jsou k dispozici surfové lekce a půjčovna surfového vybavení. Pláž na surfování je hned v místě ubytování, dojíždění není potřeba. V případě zájmu o prodloužení pobytu vám pomůžeme naplánovat cestu po ostrově s místním řidičem.

Co na vás čeká

Díky spolupráci s crossfit trenérkou a osobním koučem Gabrielou Mackaničovou vás můžeme pozvat na druhý ročník fitness pobytu na indonéském Bali, uprostřed čtvrti Canggu, kousek od pláže Berawa. Třináctidenní aktivní dovolenou jsme sestavili tak, abyste si každý den mohli zacvičit, setkali se s místní crossfitovou a fitness komunitou a poznali pár zajímavých míst, kam se s cestovní kanceláří běžně nedostanete.

Po celou dobu se o vás bude starat český delegát a naši řidiči, nemusíte se tedy pouštět do jízdy na skútrech. V ceně pobytu jsou vstup do wellness centra, masáže, přednášky, návštěva plážového klubu, výlet do chrámu nebo surfing Základní program si můžete rozšířit o další výlety. Byli bychom ale neradi, kdybyste si pro samé cestování nenašli čas na obyčejný odpočinek pod palmou. A každý den bude začínat čerstvým kokosem.

Be active Bali

Jste připraveni na pořádnou změnu? Be Active Bali je intenzivní fitness pobyt pro muže a ženy každého věku a úrovně. Ať už se chcete cítit lépe ve vašem těle, získat kondičku, nebo se zbavit únavy způsobené stresem, naše trenérka Gabriela Mackaničová vám poradí a pomůže. Be Active je pro úplné začátečníky i aktivní sportovce.

Gaby, která stojí za a instagramovým hnutím #beactivebali, se na cestu crossfitu a cvičení vydala díky snowboardingu a dlouholetému působení v oblasti extrémních sportů. Nyní se věnuje profesionálním sportovcům nebo vytváření fitness programů na míru a patří mezi úspěšné trenéry nejen na Bali. Díky jejím zkušenostem se dostanete do formy, získáte nové nadšení a motivaci.

Cílem Be Active je spojit cvičení s nezapomenutelnou atmosférou kouzelného ostrova Bali. Program se zaměřuje na sílu, motivaci i vytrvalost. V ceně pobytu je kondiční test na začátku a na konci, cvičení ve slovenštině, úvodní workshop o aktivním životním stylu, intervalové a silové tréninky, HIBB, AMO Spa a Crossfit workshop. Lekce budou probíhat jak ve špičkově vybaveném fitness, tak také přímo na pláži.

Ubytování

V rámci balíčku vám nabízíme dvě kategorie ubytování. Ke každému ubytování je k dispozici společná, plně vybavená kuchyň a chill-out zóna. Ve vile je vysokorychlostní připojení k internetu.

Ubytování je zajištěno v našem SURF-TRIP/Riviera House s malým bazénkem a v okolních domech, které jsou ideálním kompromisem mezi ubytováním v klasických nízkonákladových domech pro cestovatele a drahých hotelech.  Setkáte se tak se skutečnými obyvateli Bali, a to především pod vedením našeho místního správce, mistra Trisny. V době pobytu nejsou v ubytování, kromě účastníků tohoto pobytu, žádní další hosté.

V případě zvláštních přání a zájmu o ubytování mimo areál s ostatními účastníky nás kontaktujte na e-mailu crew@surf-trip.cz.

Dvoulůžkové pokoje

Každý z dvoulůžkových pokojů je zařízen ve specifickém stylu. Najdete zde například Surf room nebo stylový Boho room. Pokoje mají klimatizaci, koupelnu s teplou vodou a vlastní vchod z terasy. V každém pokoji je velká manželská postel. Sám/sama na pokoji můžete být s příplatkem 450 Kč/noc.

Gazebo

Varianta ubytování ve venkovním dvoulůžkovém gazebu se společnými bambusovými koupelnami je určena těm, kteří vyhledávají autentické zážitky a chtějí ušetřit peníze na další aktivity. Naše gazeba jsou krásná, prostorná a mají neopakovatelnou atmosféru. Nevýhodou (nebo výhodou?) je ranní ruch, od prodavačů ovoce po kokrhání kohouta u sousedů. V ceně pobytu jsou dvoulůžková gazeba, jednolůžková jsou za příplatek 150 Kč/noc.

Lokalita

Oblast Canggu je vyhlášena krásnou přírodou a četností rýžových polí. Noční život se tu kloubí s klidným venkovem. Místo má strategicky dobrou polohu pro výlety. Daleko to není k sopkám, ani do turistické Kuty nebo do přístavu Padangbai. Canggu je protkáno množstvím lokálních warungů i luxusních restaurací. Najdete zde řadu masérských salónů a wellness studií.

STRAVOVÁNÍ

V ceně pobytu je 4x snídaně a 3x večeře z lokálních specialit. V případě zájmu nabízíme i vegetariánskou stravu. V blízkém okolí jsou obchody s potravinami, příjemné a útulné kavárny a typické warungy s občerstvením. Pro čerstvé exotické ovoce si můžete/musíte zajít na nedaleký trh.

Doprava

Cena zahrnuje zpáteční letenku Praha – Denpasar – Praha s jedním přestupem (Qatar Airlines nebo Emirates). V případě navýšení palivových poplatků a letištních tax nad námi stanovenou cenu bude účtován doplatek, a to na základě aktuálních cen. Součástí balíčku je i doprava z/na letiště a výlety na místě klimatizovaným minibusem s místním řidičem.

CENA

Cena s ubytováním v gazebu: 38.500 Kč*

Cena s ubytování v dvoulůžkovém pokoji: 39.900 Kč*

Cena zahrnuje:

• letenka s jedním přestupem
• 12 nocí ubytování ve dvoulůžkovém pokoji / gazebu
• doprava na místě, auta s řidičem
• 4x cvičení ve fitness centru Nest, 2x cvičení na pláži, úvodní workshop o aktivním životním stylu, crossfit workshop a test kondice na začátku a na konci pobytu
• jedna lekce jógy s místním instruktorem
• výlet na chrám Uluwatu a pláže jižního poloostrova
• výlet do Ubudu a na vodopád Nung Nung
• 1x vstup do Alternative Beach Club
• 1x vstup do Amo Spa
• 4x snídaně
• 3x večeře
• surfová lekce včetně zapůjčení vybavení
• 2 masáže (60 minut)

Chcete si sjednat cestovní pojištění? Čtěte zde .

*ceny jsou počítané podle aktuálních cen letenek. V případě zájmu si pobyt můžete zakoupit také bez letenky. Při nákupu vlastních letenek je třeba zohlednit, že samotný pobyt je na 12 nocí. Vypsaný termín je včetně letecké dopravy s námi. V případě vlastní letenky odečítáme od ceny balíčku 20 000 Kč. Účastníkům s vlastní letenkou zajišťujeme pick- up na letišti mezi osmou hodinou ranní a půlnocí.

Jaká je realita?

Přečtěte si v autentických příspěvcích od našich účastníků o tom, jak to u nás ve skutečnosti vypadá.

• Jako typická buchta jsem chtěla zhubnout. Přinášíme autentický rozhovor s Gabčou, pohodovou holčinou, která si trénováním na Bali plní své sny.